quarta-feira, 15 de dezembro de 2010

Rodovias a serviço da corupção

Nosso país é dirigido por canalhas, salvo alguns poucos "representantes" que nada sabem sobre custo X benefício.
Ou mudamos as regras eleitorais, ou nunca teremos bons administradores ou legisladores.
Senão veja:
Estamos no século XXI e as nossa rodovias servem aos interesses escusos de toda essa cambada que "governa" o Brasil, os estados e municípios.
Uma rodovia de pista dupla, não pode ter um canteiro central de 10, 20 ou 30 metros, pois isso representa milhares de hectares, perdidos e demandando investimentos e manutenção, sem nada produzirem, nem mesmo segurança ou conforto.
Ao projetar uma rodovia, devemos apenas separá-las com uma mureta de concreto, que é seguro, barato e evita o incômodo dos farois contrários.
Os postos de reabastecimento, áreas de descanso, e retornos devem ser feitos num canteiro central previsto para isso em distâncias confortáveis aos usuários dessas rodovias.
esses áreas demandam poucos hectares, servem como áreas de descanso, retornos, abastecimentos e reparos e até de socialisação pelos encontros dos viajantes.
Evita-se assim as caríssimas obras de arte como viadutos e pontes, e postos de reabastecimentos, reparos e praças de alimentação.
Esses centros de paradas sofrem concorrência desnecessária, quando poderiam ser dadas essas conceções para outras rodovias menos movimentadas, onde ninguém se atreve construir postos pelo risco de quebrar caso dêem conceção a outros nas proximidades.
Já passei isso a muitos políticos e técnicos e engenheiros ligados aos "governantes".
Resumindo, ninguém sabe disso, pois nunca se interessaram, e querem mesmo é a gastança e a conceção que distribuirão entre amigos e financiaadores.
Da nojo saber que não adianta quebrar a cabeça de desenvolver ou descobrir um projeto assim tão bom, a mais de trinta anos, e nada consegui mudar nesse país bandido.
Beto Monteiro

quarta-feira, 24 de novembro de 2010

Melodias e canções

Melodias e canções não tem fronteiras de espaço ou tempo.

Podemos afirmar que música cantada, é a soma harmoniosa da melodia + poesia, e o que mais conta é a melodia, não fosse assim, Giacomo Puccini, Roberto Carlos e Beatles só seriam ouvidos nos países que entendem seu idioma, e as sinfonias e melodias orquestradas não existiriam.

A melodia (som agradável) pode dispensar a letra e ainda assim nos tocar e emocionar, o que acredito acontecer a todos os seres vivos.

O mais comum é quando o ouvinte viaja com sua própria fantasia, emocionado pela harmonia sonora, mesmo quando não entende a letra.

Isso torna as melodias tanto imortais como universais, agradando a todos, seja essa melodia de qualquer época ou país.
Beto Monteiro

terça-feira, 28 de setembro de 2010

Cooperativas não podem ser eternas, sob pena...

O cooperativismo é útil, mas é fato que com dez anos de vida uma cooperativa já começa apontar fadigas éticas e morais.
em constr...

Seguro rural

Segurar propriedades rurais contra o arbítrio dos sem terra
Assegurar os direitos de propriedade, direitos individuais e livre iniciativa.
O mst não busca terra para plantar, pois se trata de um movimento político ideológico, com fins de poder.
O Banco da Terra foi desmantelado pelo governo que termina ou continua.
Esse movimento quer também acabar com o Agro-Negócio mesmo sendo esse o salvador do país, com suparávitis conquistados através das comodites agro pecuárias.
Podemos resolver essa situação através de um seguro entre proprietários rurais, onde receberão em dinheiro sua propriedade invadida, e a seguradora discute na justiça, onde vai se ressarcir com lucros, devolvíveis ao proprietário ao final caso este queira assim.
As seguradoras bufarão de dinheiro pago pelos prémios mensais ou anuais dos contribuintes segurados.
O objetivo danoso para nosso país, que é a destruição das famílias ruralistas, não mais haverá.
Bom para todos que querem respeito e honetidade.
Beto Monteiro
em construção

domingo, 26 de setembro de 2010

Cigarros

Já é sabido por todos que não se fuma mais em lugar algum.
Nos aviões, e outro lugares públicos e fechados, pode ser evitado o gasto com avisos de não fumar, servem apenas para lembrar os que estão parando com o vício.
Esses avisos, atingem os fumantes ou os que estão parando, como propaganda fulminante.
Não se deve gastar mais tempo e dinheiro com essas bobagens.
O Ministério da Saúde faz propaganda para todas as fábricas de cigarros durante os treinos e corridas da F1.
Isso é coisa de gente muito safada, em conluio com fabricantes de cigarros.
Inconsebível eu ter pedido e alertado autoridades e nada fazem.
Deve ser um bom negócio mesmo, não tem outra explicação.
Beto Monteiro

contrução

Condominios

São dirigidos, na maioria dos casos, por pessoas não preparadas e muitas vezes por aproveitadores.
Essas são as causas dos valores das taxas condominais serem quase sempre superiores ao valor ideal se concordarmos que honestidade e competência nem sempre estão presentes, ou ao menos uma delas não está, nas administrações.
Como descobri:
Bolei isso a 32 anos, e acabamos com os problemas do nosso condomínio definitivamente, já usei o método em outros condomínios que morei e moro, sanando-os das sobre-taxas perpetradas pela desonestidade e ou pela incompetência.
Veja, que muitos síndicos, lutam pelo cargo, apenas para não pagar suas taxas, ou mesmo para levar alguma vantagem muitas vezes não lícitas.
Vemos também, síndicos que não querem largar o cargo, como se fosse uma teta, tipo orgão público.
Solução:
Mude sua convenção de condomínio para um ano, elimine todas as vantagens existentes para síndicos, o que é possível utilizando minha regra de sortear quem vai ser síndico, querendo ou não, e este o será por uma ano sem nada receber, tendo até que pagar alguém para ser em seu lugar, caso não queira assumir.
Atenção que as regras devem também prever que, de acordo com o sorteio definitivo, o próximo síndico será o 1º vice-síndico. e o do ano seguinte será o 2º vice-síndico, sendo que sempre os três ex-síndicos, serão do conselho.
Simples e eficiênte, como a maioria das soluções devem ser.
Por Beto Monteiro (1976)
OBS: coloque também na convenção, que o síndico deve apenas manter o condomínio extamante como foi construido.
OBS2: Quando o condomínio recebe valores de contribuições atrasadas, essas devem ser imediatamente rateadas entre aqueles que as pagaram em lugar do faltoso.
postado sem correção

terça-feira, 7 de setembro de 2010

Reforma política e eleitoral.

Acredito que precisamos antes de tudo, FOCAR, e exigir pelo menos o Voto Facultativo e Distrital Puro até para os Vereadores, como uma meta de possível conquista, devemos bater nessa tecla até implantá-la.
Porém, devemos mesmo é mudar quase todo o sistema representativo no Brasil.
Tenho proposto reformas políticas, sem as quais o Brasil não sairá dessa podridão que já danificou nossas instituições.
As reformas ideais, são simples e precisam de foco de todos os brasileiros para que as conquistemos, como disse acima.
Vamos as novas regras salvadoras:
1- Voto Facultativo (livre).
2- Voto Distrital puro até para vereadores.
3- Fidelidade Partidária.
4- Cláusula de Barreiras.
5- Fim de Reeleicão para Executivos.
6- PPPs para todos os setores de incentivo governamental.
7- Fim das terceirizações.
8- Privatização de todas as estatais, inclusive o BNDES.
9- Direito de propriedade e da livre iniciativa.
10- Direitos Individuais.
11- Beneficiários de bolsa família só com boletim escolar dos filhos em dia.
12- Beneficiários do Estado só voltam a votar quando independentes.
13- Fim dos patrocínios esportivos por parte de estatais.
14- Fim de propaganda oficial paga.
15- Fim da obrigatoriedade de filiação partidária para vereadores.
16- Fim da dualidade do ensino básico.
17- Fim dos vestibulares e adoção do mérito curricular.
18- Fim das verbas orçamentárias para legisladores.
19- Coincidir todas as eleições.
20- Fim das verbas de orçamento para legisladores.
Como nossos problemas são estruturais, essas reformas abrirão espaço a cidadãos de bem, que ingressarão na vida partidária e política em todos os níveis, alterando o podre quadro existente hoje, isso fatalmente vai diminuir o espaço daqueles que estão perpetuados no poder através do atual sistema, que só atende seus projetos pessoais como essa espúria lista pretendida, que os perpetua no poder., e como não podemos só depender de homens virtuosos, essas reformas são nossas armas de cobrança e fiscalização dos eleitos.
Todos somos políticos ou politizados em maior ou menor grau, e só participando, vamos revolucionar sem sangue nosso Brasil com as reformas que legitimarão nossos idealistas e honestos representantes.
O exemplo está bem perto de nós, nossos irmãos chilenos, adotaram essas reformas, acabaram com a corrupção, a insegurança, e orgulhosamente eles tem a maior renda per capita da América latina, e estão no 1º Mundo.
O ensino por si só não nos levará tão cedo a um estado ético, mesmo porque, nosso ensino básico não é bom e precisa de reformas, que os "representantes" eleitos pelo sistema atual nunca reformarão nada do interesse do país, ainda temos os exemplos da Argentina, Itália e Rússia, estão até mais podres que nós, apesar de não terem analfabetismo.
Estamos cansados do “voto útil” por falta de opções de candidatos mais éticos que não entram para a política por terem que negociar seus princípios para tal tentativa.
Carlos Alberto (Beto) Colli Monteiro
ET: "não podemos depender da virtuosidade dos homens" por isso as regras eleitorais tem que ser mudadas, e dai passarmos a usar a meritocracia como bandeira.

Esquerdismo danoso

O sistema político representativo do Brasil esta falido!
A começar pelos “PARTIDOS” EXISTENTES” QUE PALHAÇADA!
PARTIDO POLÍTICO SIGNIFICA PARTE DE UM TODO.
PARTIDOS POLÍTICOS DEVEM REPRESENTAR AS DIFERENTES CORRENTES DE PENSAMENTO E IDEOLOGIAS, ÚTEIS À ORGANIZAÇÃO DE UM ESTADO.
Nessse sentido só temos duas correntes ideologicas e de pensamentos úteis a um Estado que se pretenda ser justo em sob o qual os indivíduos prosperem e sejam felizes.
PARTIDO DE VERDADE SÓ TEM DOIS, O DE ESQUERDA (socialista e ou comunista) E O DE DIREITA (conservador e ou liberal).
O esquerdismo, quando não é ignorancia que é comum e passível de cura, é um sentimento de inveja do sucesso dos outros e que a pessoa não revela, esse é danoso para toda a sociedade, e de difícil cura, pois esses esquerdistas, votam contra qualquer bom candidato de esquerda, se ele for apoiado pelos liberais por exemplo.
E exemplo claro, se deu várias vezes, quando Serra, FHC e Alkimin bons homens e representantes dos esquerdistas, não recebem voto

Oval de quarto de milha.

Pistas de competições motorizadas.
Você conhece pistas ovais de 400 metros?
Sabe para que servem?
Dê sua opinião ou pergunte para esclarecer suas dúvidas.
So para ilustrar, bem mais da metade das pistas do mundo sao Ovais, e de quatrocentos metros, sendo que uma metade eh asfaltado.
Essas pistas são seguras a qualquer carro ou piloto que queira correr.
O Oval de Londrina, eh um dos melhores do mundo em largura, muretas, boxes e apoio tanto ao publico como aos pilotos e equipes.
O Oval londrinense, foi palco de inumeras corridas de motos, carros camionetes, peruas, karts, mesmo antes de sua inalguracao, que por sinal nunca houve!
Muito extranho nao acha?
Esse Oval que projetei e construi em Londrina, é modelo inédito até para americanos, que se serviram das minhas inovações sem mesmo minha autorização, usando-as para reformas inéditas das muretas de proteção do mais famoso autódromo do mundo, o Oval de Indianápolis.
Beto Monteiro

Autódromos, kartódromos e pistas de Motovelocidade.

Autódromos, kartódromos e pistas de Motovelocidade. (por Beto Monteiro)
Porque temos tão poucos no Brasil?
Você sabia que não é tão difícil ou caro construir um circuito de competições?
Se na sua cidade tiver algumas centenas de aficionados fica mais fácil.
Um centro esportivo com autódromo ou circuitos de competições motorizadas, para carros, motos, trucks, fórmulas, kart, ciclismo, kamping, motocross, pedestrianismo, modelismo de agua terra e ar, ultraleves, triciclos a vela, desfiles cívicos e carnavalescos ... podem ser contruidos com facilidade na sua cidade.
Centro poli-esportivo eh uma obra ecletica que requer muito conhecimento e amor para ser projetada sem erros.
Importante - a escolha do terreno eh o item mais importante, não o faca sem obter os conhecimentos.
Faça contato para qualquer esclarecimento ou interesse.
ET: Nosso esporte precisa da categoria multimarcas 1000cc. que temos, a MultiMil, que é uma categoria atual.
Circuitos de competição e categorias democráticas são fórmulas inequívocas para salvar o esporte motorizado, sob pena de continuar como esporte elitizado e para poucos, onde só o dinheiro decide as vitórias e o público não se interessa, e isso não tem a menor graça.
Já projetei e construi graciosamente três autódromos e quatro kartódromos, executados e usados com total sucesso.
Beto Monteiro

MultiMil - Uma categoria popular de carros de corrida.

Criei e projetei uma categoria de carros de rua onde você pode correr em todos os autódromos.
A categoria MultiMil usa os carros 1000 cilindradas, e é homologada pela Federação, com o projeto que tive a colaboração de amigos e companheiros e do Automóvel Clube do Café, clube que fundamos nos anos 70.
Pode-se correr na categoria de turismo 1000 cc, todos os modelos das marcas brasileiras de mil cilindradas.
O custo para participar das corridas é ter o carro com arco de proteção interna e cinto de segurança de quatro pontos nos dois bancos dianteiros.
Seu carro de corridas pode ser usado na rua e nas pistas de corridas.
Tem mais de trinta modelos de carros permitidos das marcas brasileiras.
Os veteranos podem correr por laser e estreantes e novatos podem descobrir seus talentos.
Adrenalina é que não falta.
É permitido correr a partir dos 14 anos, sem limite de idade.
Essas corridas tem também como objeto, acabar com os rachas de rua.
Beto Monteiro

Trânsito sem mortes!!!

Você acredita que eu tenho um projeto de trânsito para as nossas cidades, no qual os acidentes motorizados serão quase inexistentes, as locomoções de um ponto a outro da cidade serão mais rápidas, quase não tem custo na sua implantação, e dispensa manutenção e fiscalização????????????????
Pois é verdade, eu sei como fazer.
Acontece que as "autoridades" não se interessam nem em saber, estão com o tempo tomado em suas ações nefastas ...
Descarto todos os sinaleiros, que não mais vão servir.
Devem desconfiar que um sistema desses acabaria com muitos privilégios, e isso também é verdade.
Beto Monteiro (criado e projetado em 1992)

segunda-feira, 23 de agosto de 2010

Ensinando "políticos" (Beto Monteiro)

Não conseguindo participar da vida pública por não ter entrado em épocas que ainda existia ética, coisa extinta que impede bons cidadão de o fazerem, a menos que tirando o adjetivo "bom" vendas suas almas e negociem seu princípios para participar do podre poder corporativista e político atual.
Declaro que mesmo atendendo a centenas de pedidos para ingressar na vida pública, não consegui legenda por saberem que não negocio princípios.
Não é comum, e posso até dizer que é raro um político estadista em nosso país.
Mas como acredito que água mole em pedra dura acaba tendo resultado, continuo escrevendo e enviando aos amigos, principalmente aos políticos para que pelo menos um ou outro vire estadista.
Estadista todos sabem que é aquele homem público que pensa nas próximas gerações e não nas próximas eleições.
Posso dizer que estou obtendo resultados positivos.
Meus escritos, projetos e propostas para melhorar nosso país, já são do conhecimento da maioria dos políticos paranaensese atuais e pretendentes, assim como alguns do Brasil afora.
Alguns, mesmo que casuísticamente estão se aproveitando das minhas idéias, o que me honra e envaidesse, pois percebo que estou certo e não vivo em vão.
Tenho passado meus projetos de reformas político eleitoral ou mais propriamente reforma do sistema representativo a muitos políticos para que se transformem em estadistas e lutem por um Brasil melhor, através das melhoras intitucionais.
Senhores políticos, não façam reformas que atenda a voceis, mas sim ao povo, pois logo não mais estarão aqui, mas deixarão boas heranças.
em construção

quarta-feira, 18 de agosto de 2010

O ensino brasileiro precisa de reformas simples, porém radicais.

por Beto Monteiro (1984)
O ensino brasileiro precisa de reformas simples e radicais.
O ensino fundamental deve ser privado, sem dualidade, o estado não sabe gerir, e sem gestão é esse caos.
A existência dos dois ensinos (público e privado) funciona em detrimento do ensino público.
No ensino privado, os pais exigem qualidade, pois tem mais tempo, cultura, dinheiro e poder para isso, e se todos os alunos estudarem nessas escolas privadas, todos os alunos, ricos e pobres, terão o mesmo ensino de qualidade.
E com a privatização do ensino fundamental, o estado economiza recursos pagando as mensalidades dos alunos carentes com vouchers.
Alunos da escola pública custam para o estado, até três vezes mais o que o aluno da escola particular.
A escola pública custa caro a todos nós, sem contar o dano para o país com seus criminosos resultados.
Podemos afirmar que não há solução para o ensino pela via pública.
O estado é sempre ineficiente, inchado e corrupto em tudo que faz.
Resolvido os problemas gravíssimos do ensino fundamental, passamos ao ensino médio:
O segundo grau tem que ser profissionalizante com abrangência universal, eclético, onde o aluno que o cursar termina preparado e formado em uma profissão.
Os vestibulares tem que ser extintos, não fazem mais sentido, basta simplesmente usar o currículo do aluno para lhe dar o direito, se quiser, de cursar uma faculdade.
E não teremos problemas quanto a cor, "status", QI, riqueza ou mesmo fraude dos pretendentes.
Estarão sempre, todos os alunos, pais, professores fiscalizando uns aos outros contra as fraudes curriculares.
Para um aluno de bom currículo deve ser concedido financiamento e ou bolsas.
OBS: as salas de aulas devem pertencer aos professores e as matérias, e não aos alunos como é hoje.
Esse sistema enriquece as aulas com resultados magníficos.
Radical e simples assim, apenas adotar mais essa ideia que bolei e defendo desde 1984.
Beto Monteiro

Fim da Ditadura e da Corrupção nos Esportes !

Brasil

Estamos no Século XXI e ainda se usa os esportes para desvios de dinheiro público e privado, além do totalitarismo ditatorial das autoridades federativas em detrimento dos esportes e dos desportistas.

“O QUE ESTÁ ERRADO?”

Simples, as eleições não podem ser através do voto dos clubes federados, mas sim dos desportistas federados. As eleições dos presidentes das Confederações sim podem e devem ser por voto das Federações de cada esporte.
A regulamentação desse sistema deve ser feito através do voto do desportista em urna oficial e no mesmo dia e horário para cada esporte em todos os estados do Brasil, e apurados também simultâneamente.
O voto deve ser facultativo do desportista federado, que são os interessados em cada esporte, e onde esses desportistas e só eles, tem o direito de livremente escolher dentro do esporte ou dos esportes que está federado, votando o Presidente de sua Federação estadual.
Essa legitimidade vai democratisar, legitimar e impulsionar o esporte através da ética e honradez.
Só assim poderemos moralizar o mundo desportivo brasileiro.
Nós, os desportistas, não mais poderemos reclamar dos nossos representantes, pois serão democrática e legitimamente eleitos por nós e com nosso voto em cada esporte de que formos federados.
Para evitar desvios e subversão dessa ideia revolucionária, temos que criar uma taxa ou anuidade do atleta desportista ou o simples simpatizante do esporte ou dos esportes, que deve ser única, fixa, simbólica para todos os esportes em todo o Brasil.
A referência que vai fixar o valor da anuidade é para que seja popular e simbólica. Essa taxa estimulante da aglutinação dos aficionados, que vai além de responsabilizar o federado, não poderá nunca inviabilizar sua filiação nem permitir intenção ilícita, para tanto o valor da anuidade deve ser fixado exatamente o valor de um saco de arroz de 60 quilos.
Vamos lá políticos roubem mais essa ideia e a ponham em prática por favor, mas sem mutilações.
E vamos limpar do mamdo dos esportes, os carreiristas corruptos que hoje dominam todas as modalidades desportivas.
Nem vou entrar no mérito da podridão existente hoje, já bem conhecida de todos como no judô, automobilismo, natação, ténis, futebol para citar alguns.
Beto Monteiro
ET: estou a disposição para passar a idéia corretamente, para que não seja mutilada!

UM MILHÃO DE EMPREGOS NUM DIA

Que triste nosso país, já faz mais de trinta anos que passo minhas ideias para "políticos" mas esses não querem saber de nada.

A classe política brasileira é sofrível em todos os aspectos.

Ou são corruptos

Ou são egoístas

Ou são ignorantes

Ou são tendenciosos

Ou são totalitários

Ou são dirigistas

Ou são estatizantes

São sempre populistas e demagogos

Ou não podem participar como eu, pois temos que negociar princípios e vender a alma para o diabo!

Já passei meu projeto a mais de duas dezenas de carreiristas da política e nada.

No Brasil tudo tem solução e é simples, mas ninguém as quer.

Veja como é simples empregar as centenas de milhares de músicos que ganham apenas migalhas ou estão desempregados nesse Brasilzão.

Nosso país está com as instituições todas podres, são sugadores do sangue da população em todas as áreas.

Uma delas é essa esdrúxula e falida instituição chamada ECAD que existe só para sugar achacar e nada fazer de bom ou justo. a ideia é simples, extinguir o ECAD. Se não for possível, elimine-se totalmente qualquer taxa para estabelecimentos que se utilizarem de música ao vivo.

Não vou entrar no mérito sobre o ECAD, apenas digo que minha ideia tem que ser adotada urgentemente.

Os estabelecimentos passariam a contratar músicos em todas as cidades brasileiras para enriquecer o atendimento com esses milhares e milhares de talentosos artistas existentes no Brasil.

Resultado é, sem nenhum custo para o Brasil, empregar no dia da promulgação da lei que extingue o ECAD UM MILHÃO desses nossos hoje talentosos mas desprezados artistas.

Hoje, sem esse bom senso, usam a música eletrônica e pagam ECAD que nem sabemos para onde vai.

Tem mais, os salários e caches dos artistas vão ser melhores e maiores.

Trinta anos carregando essa ideia, acreditem, é dolorido.

Vergonha na cara políticos, e por favor, roubem minha ideia e a ponham em prática.
Beto Monteiro

Água é saúde - por Beto Monteiro

ÁGUA (por Beto Monteiro)
QUER TER SAÚDE, TOME-A DE HORA EM HORA UM OU DOIS GOLES!!!

Como empírico, só aconselho o que já testei, portanto ai vai:

Água pouca e sempre é bom!
Água muita não é bom!

Seu corpo precisa estar hidratado o tempo todo, sem que isso acarrete sobrecarga aos seus rins.

Rins são como aqueles filtros de gasolina e tem vida útil, por isso não exagere na ingestão de líquidos.

É fácil dosar quanta água deve tomar diariamente, e bastam dois goles por hora para cada 50 quilos de peso, e pode ser regulado se muita ou pouca água pelas vezes que vai ao banheiro e pela cor da urina. (excluo pessoas com outras patologias)

Urina muito escura, colorida, pode demonstrar pouco consumo de água, ou quando muito clara com muito volume pode ser exagero que sobre carrega os rins.

Ache vc mesmo a quantidade ideal e experimenta não tomar água com sede, pois a sede é demonstração de falta de líquido no seu organismo, assim como a dor é aviso de algo errado.

Após algumas semanas você se acostuma e não mais quer ficar sem seus goles de água, e vai perceber que muitas coisas no seu organismo começam funcionar melhor, dai não perderá mais esse saudável habito.

Ainda pode substituir a água por qualquer líquido de preferência não industrializado, tome sucos naturais de frutas e até o café hidrata também pela água que contém.

Outra vantagem de mater-se hidratado é ter suas cartilagens (discos) e articulações saudáveis e ir eliminando diversas dores.
Beto Monteiro

sexta-feira, 13 de agosto de 2010

DOR NA COLUNA SÓ TEM QUEM NÃO SABE... - por Beto Monteiro

As informações disponíveis abaixo possuem apenas caráter educativo.
DOR NA COLUNA SÓ TEM QUEM QUER

Sofri da coluna mais de vinte anos, procurei durante esses anos todos, muito tipo de ajuda, porem sem sucesso.
Coletei todo tipo de informação, com os médicos, fisioterapeutas,
massagistas, dicas de amigos e muita leitura e pesquisa, e nada de
cura.
A coletânea de dicas que escrevi abaixo, aconteceu por encanto quando
nasceu minha neta, e eu a via se preparar durante vários minutos para
acordar.
Entendi através dela (minha neta) que a natureza é sábia e vive a nos
ensinar se a observarmos com simplicidade.
Usei e uso minhas dicas para me manter sem dores, e a quase quinze
anos não lembro que tenho coluna, bom nê?
Espero que dê certo pra vc
Abraço
Beto


Beto Monteiro
Coluna vertebral

O corpo não foi feito para sentir dores, dores são avisos de que algo
não esta bem e está forçando articulações que precisam de proteção.
As dores musculares, articulares e nevrálgicas em pessoas saudáveis,
são passiveis de cura definitiva desde que controlada por você.

Podemos ter a coluna com defeitos congénitos, acidentais ou mesmo de mau uso
continuo (postura), dai então, cuidados devem ser observados até que se
consiga solucioná-los, e para isso é preciso conhecimento e
determinação, que resumo como: sabedoria!

Devemos criar um sulco mental que proteja nossa coluna permanentemente e
independente de você estar atento a ela ou não.

Atitudes, posturas e cuidados mentais serão precisos para a sedimentação
desse sulco que vamos adquirindo e fixando conscientemente em nosso
cérebro, e com o tempo, com a repetição consciente de posturas e
movimentos, geralmente movimentos e posturas defensivas, então esse
sulco mental vai sendo sedimentado e se transformando em ação
espontânea e inconsciente, protegendo nossas articulações de acidentes
corriqueiros e das dores.

Saiba que ao atingir esse estado, você vai se livrando das dores,
objetivo do meu escrito, para que vc esqueça que tem coluna, e ao
atingir esse estado, só sobra curtir a qualidade de vida.

Salvo maiores problemas causados por doenças ou traumas, a maioria
dos casos de dor são corrigíveis apenas com as recomendações que
escrevo abaixo.

Lembre-se que as próximas recomendações se faz na cama e deitado, antes
de dormir e ao acordar antes mesmo de se levantar, com axercicios que vão
aquecer, alongar e tonificar seus músculos, sem forcar as articulações.>

Só faca exercícios que não provoquem dor.

1 - Antes de dormir ou levantar-se, da cama, espreguice bastante uma,
duas ou três vezes com todos os músculos do corpo que você conseguir
se lembrar.

2 - Faca isometria (contração do muscular) com todos os músculos
do seu corpo, principalmente os abdominais e glúteos.

3 - Alongue-se e torça quadril para um lado e ombros e tórax para o
outro, tente encostar a nuca nas nádegas (os bebes conseguem) repita
ao contrario os mesmos movimentos abdominais com calma e parando
alguns segundos nas posições.

4 - Deitado de costas, fletindo um pouco joelhos (ponha
um travesseiro debaixo dos joelhos), então contraia o abdomem bem de leve
por varias vezes tirando a cabeça e os ombros do colchão por um ou dois
centímetros e volte a relaxar no colchão, e em algumas semanas você
já estará repetindo três a quatro vezes essas series com 30, 40 e 50
movimentos.

5 - Ainda na cama e deitado, e com seus músculos já aquecidos,
alongue-se de todas as maneiras que puder com cada cadeia muscular.

6 - Ao final do banho, se estiver sentindo alguma dor na coluna, tome
uma ducha de chuveiro bem quente e direto no local da dor, faca isso
por dois ou três minutos, saia do banho enxugue-se e cubra-se em
seguida.

7 - Ao escovar os dentes ou lavar o rosto, apoie sempre uma das mãos
na pia sempre trocando de mão, e para voltar para a posição erecta
firme os músculos abdominais e levante seu corpo com ajuda das mãos.

8- Sempre que se abaixar, para voltar a posição erecta, encolha os
joelhos firme o abdomem e levante-se.

9 - Em pé, encoste a coluna lombar na parede e faca movimentos
alternados, puxe com as duas mãos um dos joelhos no peito e depois o
outro, segurando por alguns segundos, para aliviar dores ciáticas.

10 - Ao pegar peso, primeiro opte para carrega-los atrás do corpo ou
então encostados nos corpo, lembrando-se antes, de contrair (firmar)
os músculos abdominais
e fletir os joelhos para levantar o peso, usando mais as pernas que as
costas.


11 - Como levantar-se da posição deitado: fique deitado de lado
posicione sua mão de cima no colchão, contraia o abdomem e levante o
corpo com a força do braço para cima, e o peso das pernas em direção ao chão.


12 - Ao virar-se para ver ou atender algum chamado, contraia os
músculos abdominais e vire o corpo todo e não apenas o pescoço ou o
tórax.

13 - Dirigindo, não o faça por mais que 60 ou 80 minutos sem
parar em lugar seguro,
descer do veículo, espreguiçar, contrair os músculos de todo o
corpo e continuar a viagem.

14 - Com cuidado, usando os espelhos retrovisores para dar
marcha a ré no seu carro,
evitando torcer a coluna ou o pescoço.

15 - No carro parado, no elevador, teatro, cinema, culto,
palestra, lembre-se de algumas vezes contrair (isometria) os músculos,
principalmente
glúteos e abdomem para tonificá-los.

16 - Pegue as duas pontas de um elástico (compre na farmácia 2 a 3 metros daqueles tubos de borracha) preso na maçaneta da
porta para aquecer e fortalecer os músculos abdominais, glúteos,
bíceps, tríceps, peito, costas, criando seus próprios exercícios, faça
isso antes do banho por uns cinco minutos de uma a três vezes por
semana, mas sempre com os glúteos e abdomem contraído e joelhos um
pouco fletidos.

17 – Antes de espirrar, firme seus músculos abdominais e mantenha a
coluna mais reta possível para evitar um travamento ou desconforto.

Os bebes e os animais são bons exemplos, e nos ensinam como devemos
nos aquecer e alongar antes de qualquer atividade física, mas não
esqueça que os médicos podem ser a solução.

Coluna cervical, torácica, ombros, cotovelos e punhos, podem ser
curados também com esses exercícios simples e rápidos, motivo de uma
nova coletania de dicas, que ainda vou escrever.

Cuide da sua coluna com carinho para ter qualidade de vida até o
amargo ou doce fim!

Gostaria muito de uma avaliação sua sobre o que escrevi
Abraço
Beto Monteiro

quinta-feira, 27 de maio de 2010

UMA REFORMA TRIBUTÁRIA

As soluções são tão simples, mas, eta país para recusar ideias simples como nosso Brasil, e mesmo que para o bem de todos os indivíduos.
Quebrar paradigmas é uma tarefa difícil, mas vou tentar.
Começo pelos impostos declaratórios que considero um cancro da nossa sociedade.
Porque temos que ter um sistema complicado e que permite a sonegação, que cria classes de contribuintes injusta, onde os corajosos e malandros sonegam e os medrosos e ou mau informados pagam mais?
Segundo dados dos anos de algumas décadas passadas, existiam alguns milhares de Fiscais da Receita Federal empenhados nos melhores resultados de arrecadação, e do outro lado, centenas de milhares de técnicos em contabilidade para pagar o menos possível.
Os impostos devem ser cobrados como o são, apenas nos itens de consumo, porém:
Os percentuais devem ser extintos dos itens EDUCAÇÃO, REMÉDIOS E ALIMENTOS DA CESTA BÁSICA.
Por outro lado, os impostos dos itens não essenciais como cigarro, bebidas podem ser mais elevados.
Quanto aos itens escassos como energia (eletricidade, combustíveis (gás, gasolina. diezel, etanol)), água devem ser altos e com descontos pela austeridade de uso dos consumidores, com objetivo de estimular o não desperdício, muito comum nos itens subsidiados.
Todo imposto deve ser transparente com dizeres sobre seu destino.
em construção...

terça-feira, 25 de maio de 2010

A virtude do egoísmo

Não poderia deixar de postar aqui esse esclarecedor texto de
Ayn Rand
.

Diante do título deste livro, A virtude do egoísmo, não falta quem pergunte o porquê do termo “egoísmo”, com conotação positiva, ao lado de “virtude”—se todos “sabem” que “egoísmo” é o oposto de uma qualidade virtuosa de caráter.

O motivo é simples: “egoísmo” etimologicamente significa preocupação com nossos próprios interesses. O termo “egoísmo” não tem nenhuma conotação, positiva ou negativa; não diz se os interesses são bons ou maus; ou quais são. Cabe à ética responder a esse tipo de questão.

A ética altruísta responde que a preocupação com nosso próprio interesse é nociva; só tem valor moral uma ação praticada em benefício dos outros. Em lugar de perguntar: “O que são valores?”, o altruísta pergunta: “Quem deve se beneficiar dos valores?”—tornando o beneficiário da ação o único critério de valor moral. Tem o mesmo valor, por exemplo, o dinheiro ganho com o trabalho ou com um roubo—ambos são imorais porque o beneficiário é um “egoísta”.

Essa ética é trágica, porque não nos fornece um código de valores morais e nos deixa sem diretrizes morais. Essa falta de diretrizes tem levado a maioria das pessoas a desperdiçar suas vidas entre o cinismo e a culpa—cinismo, por não praticarem a ética altruísta; e culpa, por não se atreverem a rejeitar essa ética.

O que fazer? O primeiro passo é defender o direito do homem a uma existência moral racional—ou seja, a um código moral que sirva para definir os interesses e valores adequados à vida; que mostre que é moral preocupar-se com os próprios interesses; e que afirme o direito das pessoas de se beneficiarem de seus próprios atos morais.

Na ética Objetivista, quem age é sempre o beneficiário da ação, que age de acordo com seu próprio auto-interesse racional. A satisfação dos desejos irracionais dos demais, ou a satisfação dos próprios desejos irracionais, não é um critério de valor moral: a moralidade não é um concurso de caprichos. É errado achar que qualquer escolha é moral, desde que guiada por um julgamento independente—um julgamento nada mais é que o meio pelo qual se escolhe como agir. É isso que torna a ética Objetivista uma moralidade do auto-interesse racional—ou do egoísmo racional.
Ayn Rand

Do jeito que está não dá!

Reformar primeiro o sistema educacional ou o sistema representativo?

Precisando ser compreendido por uma amiga ex-professora, que uma reforma eleitoral é mais urgente, pois hoje o sistema político/eleitoral não permite gente honesta participar, e esses "representantes" de baixo nível nunca vão reformar o ensino nem as outras reformas que o Brasil precisa. Nunca fui nem sou poeta, mas a necessidade me fez escrever estes versos para convencer a amiga:

Educação ou regras com punição?
Qual a melhor solução?

Fiz com amor e paixão,
Tentando uma solução,
Para meu país sem noção
De honra e retidão.

Sou a favor da EDUCAÇÃO,
Após as regras com punição!

Brasil

Educação ou regras com punição?
Qual a melhor solução?

Vejo muita nação
Cheia de educação
Sem regras ou punição
Exemplos de danação
Nos servem de lição

Vejo também nação
Com pouca educação
Exemplos de perfeição
Eis aí a questão

Posto que em toda eleição
Vem o político ladrão
Falando sempre em educação

Lógico que sou a favor da educação
E me arrependo até então
De não ter tido muita diplomação

De que educação
Falam eles então?
Pois só vejo ma intenção
Em toda atuação

E vejo também nação
Cheia de educação
Recheada de podridão

Mas vejo também nação
Sem muita educação
Mas com muita pontuação
Veja os índices na escalação

Vem politico ladrão,
E nos engana em toda eleição
Falando em educação
Que educação tem eles então?
Se não vejo nenhuma mutação?

Fico com inveja dos índices de educação
Dos países que fizeram parte de nossa fundação
Que fizemos então com toda a exemplificação
Tomamos o bastão e implantamos a podridão?

Não, acho que não,
Não é a educação
A culpada da nossa danação
Só nos falta regras então
Para pôr na linha os políticos em atuação
Pois tem político ladrão até de alta aculturação
E tem muita gente simples exemplo de retidão

Por outro lado a nossa nação
Carece mesmo de revolução
Revolução sem sangue é a solução
Pois só nos falta as regras e a punição
A exigir do político ladrão
O fim da mentira sobre a educação
E que recebam então,
A exemplar punição

Vejo nas regras com punição
A taboa da salvação
Para toda pobre nação
Sem esperanças de arrumação
Com esses políticos sem compaixão

Beto Monteiro - 19/02/10

quinta-feira, 20 de maio de 2010

FICHA LIMPA - NÃO ACEITAMOS QUE SIRVA PARA LIMPAR A FICHA DOS POLÍTICOS LADRÕES !!

FICHA LIMPA - NÃO ACEITAMOS QUE SIRVA PARA LIMPAR A FICHA DOS POLÍTICOS LADRÕES !

domingo, 16 de maio de 2010

DEMOCRACIA COM VOTO OBRIGATÓRIO???

CAMPANATTI... DEMOCRACIA COM VOTO OBRIGATÓRIO???
democracia, politica, voto facultativo.

De tempos em tempos parte da imprensa brasileiro e o próprio governo federal alardeiam que o Brasil é uma das maiores democracias do mundo se não a maior. Isso poder ser considerado propaganda enganosa, pois como voce pode se referir a uma democracia se voce não pode exercer o seu maior direito que é o de não querer usufruir do seu própiro direito? Explico; o voto é uma conquista popular, o voto é um direito conquistado, portanto se é um direito, porque tem que ser obrigatório. A democracia pressupõe a liberdade de expressão. Que liberdade de se expressar é essa se tenho que obrigatóriamente me expressar mesmo sem motivação para isso? Os países mais desenvolvidos do mundo oferecem voto facultativo: os Estados Unidos por exemplo. Até alguns sub desenvolvidos também, como é o caso do Haiti, onde nossos representates ajudaram a organizar as eleições diretas e advinhem - voto facultaivo - ouseja ensinamos que o voto deve ser facultativo e não praticamos em nosso próprio país. Nas Universidades o voto sempre foi facultativo. Se queremos aperfeiçoar o processo democrático e político é fundamental que comecemos pela implantação do VOTO FACULTATIVO NO BRASIL EM TODOS OS NÍVEIS (municipal, estadual e federal), o processo eleitoral ficaria mais barato e caso a presença dos eleitores fosse muito baixa, talvez aí sim, os candidatos parariam para pensar no que está errado com a classe política brasileira. Com voto obrigatório a democracia é de faz de conta, pois não posso abrir mão do meu próprio direito. Vamos pois, aperfeiçoar o processo eleitoral trabalhando pela mudança na Constituição Federal onde preve o voto obrigatório e colocarmos o VOTO FACULTATIVO. Cobremos de nossos representantes esse pleito. Vamos fazer uma campnaha PELO VOTO FACULTATIVO e aí sim teremos a maior Democracia do mundo. Até a próxima...

Estou em boa companhia

John Locke: O principal filósofo empirista

O empirismo é uma teoria filosófica que defende o conhecimento da razão, da verdade e das idéias racionais através da experiência. Essa teoria muito desagrada os adeptos da teoria inatista que afirma termos em nossa mente desde o período extra-uterino princípios racionais e idéias verdadeiras.

O empirismo é descrito-caracterizado pelo conhecimento científico, a sabedoria é adquirida por percepções; pela origem das idéias por onde se percebe as coisas, independente de seus objetivos e significados; pela relação de causa-efeito por onde fixamos na mente o que é percebido atribuindo à percepção causas e efeitos; pela autonomia do sujeito que afirma a variação da consciência de acordo com cada momento; pela concepção da razão que não vê diferença entre o espírito e extensão, como propõe o Racionalismo e ainda pela matemática como linguagem que afirma a inexistência de hipóteses.

John Locke é considerado o principal figurante do empirismo. Com sua corrente, denominada Tabula Rasa, afirmou que as pessoas desconhecem tudo, mas que através de tentativas e erros aprendem e conquistam experiência. Sua corrente também originou o behaviorismo que busca o entendimento dos processos mentais internos do homem.

Outros filósofos estão associados ao empirismo como: Aristóteles, Tomás de Aquino, Francis Bacon, Thomas Hobbes, George Berkeley, David Hume e Hohn Stuart Mill. Destes, Francis Bacon e Thomas Hobbes conseguiram influenciar uma geração de filósofos do Reino Unido com o empirismo no século XVII.